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坐月子能吃水果不

病情描述:坐月子能吃水果不
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    坐月子期間是可以吃水果的,可以吃些香蕉、蘋果、獼猴桃等食物。但是要避免吃太多的橘子、榴蓮、桂圓等熱性食物,以免出現(xiàn)體內(nèi)上火。吃些水果可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),一般不會對乳汁的分泌造成太大的影響。

    坐月子期間,要多注意身體的保暖情況,避免受涼。

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