坐月子可以吃醋么
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
坐月子一般是可以吃醋,但是不要吃的太多,如果吃太多就有可能會影響到乳汁的分泌,并且還有可能會出現(xiàn)腹部不適的癥狀。
在恢復(fù)期間要注意合理的搭配個人的飲食,避免吃生冷的食物,比如冰淇淋或者是剛從冰箱里面拿出來的食物,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,補充身體所需要的營養(yǎng)成分,有助于身體的恢復(fù)。
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