坐月子護理
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
坐月子一定要多吃一些營養(yǎng)物質豐富的食物，不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃過多油膩的食物，而且也要減少洗澡或者洗頭的次數(shù)，也要做好保暖工作。
坐月子期間通常是女性患者身體最虛弱的一段時間，一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、白菜、雞蛋、香蕉等。
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