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坐月子能吃白蘿卜嗎

病情描述:坐月子能吃白蘿卜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    坐月子能吃白蘿卜。

    月子期間除了吃蛋白質(zhì)高的食物,也要吃蔬菜和水果。白蘿卜是一種蔬菜,富含大量的水分,維生素,纖維素等,可以有助于起到潤(rùn)腸通便的作用,同時(shí)也可以起到理氣的作用。在月子期間適量吃白蘿卜可以有助于預(yù)防月子期間容易出現(xiàn)便秘的癥狀,同時(shí)也可以增強(qiáng)體質(zhì)。

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