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怎么才能減輕孕吐

病情描述:怎么才能減輕孕吐
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    減輕孕吐可以通過(guò)清淡的飲食,多吃易消化的食物,少吃辛辣、海鮮等刺激腸胃吸收的食物。還要注意休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng),多出去走走或者聽(tīng)些舒緩的音樂(lè),保持心情的愉悅。以上方法都能夠起到減輕孕吐的作用。

    孕吐是懷孕期間正常的現(xiàn)象。

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