要斷奶什么辦法可以輕松不痛不脹奶
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
想要斷奶可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B6，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┏贷溠克?，但是依然有可能會出現(xiàn)脹奶的情況。
在斷奶期間要注意穿比較合身的文胸，另外要注意避免經(jīng)常用手刺激乳房部位。平時要有比較充足的休息時間，不要經(jīng)常熬夜，另外要盡量少吃一些湯水類的食物。
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