想再孕需要做的準備有以下幾點:1、調(diào)節(jié)好飲食和作息,加強營養(yǎng)的攝入,制定好適當?shù)捏w育鍛煉,保證健康的身體狀況。2、加強夫妻間情感交流,提高性生活質(zhì)量。3、從打算備孕開始就服用葉酸。4、遠離各種藥品及對胎兒不利的工作崗位。5、調(diào)節(jié)好心態(tài),以平常心對待。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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