為什么坐月子不可以吃枸杞
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
坐月子是可以吃枸杞的，因為枸杞它屬于熱性的食物，吃了之后會滋補養(yǎng)肝、能夠降低血壓，還可以增強抵抗力。
在坐月子的時候避免攝入一些油膩的食物，防止引起消化不良，可以適量的攝入一些含蛋白質豐富的食物。要多吃含微量元素豐富的食物，比如動物肝臟，魚蝦等食物。
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