治療子宮下垂的運(yùn)動(dòng)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療子宮下垂的運(yùn)動(dòng)通常會(huì)包括凱格爾運(yùn)動(dòng)，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨岣剡\(yùn)動(dòng)。鍛煉的過程中，對(duì)于盆底肌的肌肉能夠達(dá)到自己的作用，從而有助于盆底肌功能的恢復(fù)，可以改善出現(xiàn)的子宮下垂引起的腹部墜脹感。
在運(yùn)動(dòng)調(diào)理期間要觀察自身的恢復(fù)效果，有必要的情況下要采取激光手術(shù)修復(fù)。
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