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經(jīng)期可以深呼吸嗎

病情描述：經(jīng)期可以深呼吸嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)期是可以深呼吸的。女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)纳詈粑ＷC體內(nèi)所需要的氧氣充足，也能夠釋放內(nèi)心的壓力。

    經(jīng)期的女性需要多注意腹部的保暖，可以多吃紅棗、桂圓等具有補(bǔ)血作用的食物。如果出現(xiàn)了明顯的痛經(jīng)癥狀，可以遵醫(yī)囑使用元胡止痛片等藥物，也可以使用熱水袋熱敷。

高珊
高珊 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長孕期保健、優(yōu)生優(yōu)育、妊娠合并癥及并發(fā)癥的處理，特別是對(duì)于妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、胎
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