兩個(gè)鼻孔并不會(huì)同時(shí)呼吸,而是交替進(jìn)行呼吸的。
有一個(gè)鼻孔在呼吸的時(shí)候,另一個(gè)鼻孔出氣就會(huì)減少,經(jīng)常使用一個(gè)鼻孔呼吸時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致身體疲勞,但是如果兩個(gè)鼻孔交替進(jìn)行呼吸,這樣就能夠避免身體疲勞,有很多人在感冒之后就會(huì)出現(xiàn)鼻塞的癥狀,由于鼻塞不能正常地吸氣和呼氣,所以很多人感冒之后都會(huì)出現(xiàn)口呼吸的現(xiàn)象。