練拳擊運動傷膝蓋嗎
病情描述:練拳擊運動傷膝蓋嗎
醫(yī)生回答 (1)
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
練拳擊運動不一定傷膝蓋的。如果選擇正確的拳擊機構(gòu)進行鍛煉,一般是不會傷膝蓋的。但如果自行拳擊,可能導(dǎo)致拳擊動作不合理,從而增加傷膝蓋的風(fēng)險。
除了上述運動可能會傷膝蓋外,如果頻繁的跳廣場舞,也可能會損傷膝蓋,需要引起足夠的重視。平時在運動后需要及時的休息,不要劇烈運動。
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