筋和韌帶是一回事嗎
病情描述：筋和韌帶是一回事嗎
醫(yī)生回答 (1)
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
筋和韌帶并不是屬于一回事。比如韌帶主要是指存在于患者骨質(zhì)以及關(guān)節(jié)部位的物質(zhì)，是屬于帶狀的結(jié)締組織，主要起到維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性以及增大關(guān)節(jié)活動(dòng)度的作用。筋主要是指筋膜以及關(guān)節(jié)周圍的肌腱。
平時(shí)要注意身體的護(hù)理，盡量不要做超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完之后需要及時(shí)的休息。
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