腰椎變形的鍛煉方法
病情描述：腰椎變形的鍛煉方法
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腰椎變形的鍛煉方法可以多做一些擴胸運動、游泳運動、打羽毛球運動的。
腰椎變形就會壓迫到神經(jīng)，出現(xiàn)腰疼、四肢麻木、活動受限等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用活血化瘀的藥物治療，同時也可以配合外敷藥膏治療。治療期間要多注意休息，避免過度勞累，睡覺的時候可以選擇硬板床。
-
公眾號
頭條號
百家號