什么方法可以讓頭發(fā)長得快
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袁玲玲 副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三級甲等
讓頭發(fā)長得快每天堅持按摩頭皮，按摩的時候力度不要太大，能夠促進頭皮血液循環(huán)，可以促進頭發(fā)生長，每次洗頭的時候也可以使用生姜片輕輕的擦抹頭皮，堅持使用也可以促進頭發(fā)長得比較快一些，也可以多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食品，營養(yǎng)均衡，葷素搭配.。
頭發(fā)生長的速度跟個人的體質(zhì)有直接的關(guān)系，跟頭發(fā)護理也有直接的關(guān)系，一定要規(guī)律的膳食。
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