中年胡子白是什么原因
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聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
中年胡子白通常是精神緊張而引起的毛發(fā)供氧不足導(dǎo)致的,也有可能是體內(nèi)的營養(yǎng)失調(diào)引起的,不排除是遺傳的因素。
中年胡子白可以多吃一些粗糧以及黑色素的食物有利于補充體內(nèi)的營養(yǎng),同時也可以多吃一些堅果類的食物,加快血液循環(huán)。同時也要避免抽煙喝酒以及長期熬夜。
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