怎么讓自己不打嗝
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
打嗝可以通過多喝水的方法進行改善，喝水的時候要分多次咽下，能夠起到一定的效果。并且也可以對背部進行拍打，或者是采取按摩等方法進行改善，都能夠起到一定的作用。
打嗝很有可能是因為暴飲暴食等因素所引起的，會導致膈肌痙攣。所以在吃飯的時候要注意細嚼慢咽，能夠起到預(yù)防的作用。
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