運動完身體發(fā)熱正常嗎
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
運動完之后身體發(fā)熱屬于比較正常的現(xiàn)象，在運動之后新陳代謝相對是比較快的，并且身上的毛孔屬于打開的狀態(tài)，有可能會造成生理性的體溫升高。
在運動之后，如果身上出汗比較多，要注意及時更換干凈的衣物，另外不要直接吹冷風(fēng)，否則有可能會出現(xiàn)受涼感冒的情況，運動后半個小時之內(nèi)不適合洗澡。
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