怎樣讓自己眼睛消腫
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般可以通過保證充足的睡眠讓自己眼睛消腫，但是如果眼睛腫脹的情況比較嚴(yán)重，可以進(jìn)行局部熱敷，能夠加快血液循環(huán)，促使腫脹消退，同時(shí)還可以配合按摩的手法緩解。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息，盡量不要熬夜，并且在晚上睡覺前也不要喝太多的水，
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