46歲的女人更年期是什么癥狀
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
46歲的女人更年期的癥狀一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、身體乏力、激動(dòng)、暴躁、焦慮等，輕微更年期出現(xiàn)的癥狀不是特別明顯。
平時(shí)要注意放松心情，不要有太大的壓力，多做自己喜歡的事情，或者是外出參加活動(dòng)，這樣能夠幫助調(diào)理身心。對(duì)于改善更年期的癥狀有很大的幫助，也能夠緩解癥狀。
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