藥物性肥胖怎么減肥
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
藥物性肥胖可以通過運動來進(jìn)行減肥，通過運動可以消耗體內(nèi)多余的脂肪，另外要注意控制飲食，盡量少吃脂肪以及熱量比較高的食物，平時可以吃一些富含維生素的水果蔬菜或者是粗纖維食物。
日常生活中要注意避免通過過度節(jié)食來進(jìn)行減肥，否則容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，另外要注意多休息。
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