人體缺鉀怎么補(bǔ)
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
人體缺鉀需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯化鉀治療,也可以在平時生活當(dāng)中選擇吃一些含鉀量比較高的食物,比如香蕉、菠菜和牛奶等。
如果體內(nèi)有缺鉀的表現(xiàn),很可能會在生活當(dāng)中有一些不良的癥狀,比如四肢乏力和頭暈頭痛等,及時到醫(yī)院做微量元素檢測,恢復(fù)過程當(dāng)中避免做劇烈運(yùn)動和重體力勞動。
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