缺鉀吃什么水果好
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
缺鉀吃含鉀元素比較高的水果比較好，比如香蕉和橘子，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┏茸?、柚子、獼猴桃等，能夠達(dá)到補(bǔ)鉀的效果和目的。
體內(nèi)缺鉀有可能會導(dǎo)致低鉀血癥，通常會表現(xiàn)為四肢乏力和頭暈頭痛，也可能會引起突然跌倒。如果臨床癥狀比較嚴(yán)重，就需要通過靜脈補(bǔ)充鉀離子來改善。
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