女人更年期能過性生活嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性更年期能過性生活，和諧的性生能夠改善心情，有利于身心的健康。
女性更年期由于雌性激素分泌減少，建議多吃豆制品補(bǔ)充雌性激素，日常要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意不要經(jīng)常的熬夜，不要吃過多燥熱容易引起上火的食物。
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