男人更年期如何調理
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
男性要調理更年期主要是通過生活飲食習慣進行改善，首先飲食上注意營養(yǎng)攝入的均衡，多吃一些富含優(yōu)質蛋白和維生素的食物，再就是多參加一些體育鍛煉來提高身體的抵抗力。男性進入更年期會因為雄性激素分泌降低，出現一些不適癥，如果癥狀比較嚴重可以適當用藥調理。
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