降低血糖的運(yùn)動
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
降低血糖的運(yùn)動有慢跑、爬樓梯、打太極、練瑜伽等有氧運(yùn)動。
血糖高可能是因為平時食用甜品或者含糖量高的食物引起的，也有可能是體內(nèi)胰島素分泌異常導(dǎo)致。除了運(yùn)動以外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用格列美脲控制血糖。平時還應(yīng)該定期測量血糖，根據(jù)血糖變化，讓醫(yī)生能夠正確的調(diào)整藥物。
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