更年期月經(jīng)周期變短怎么辦
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
更年期月經(jīng)周期變短可以通過口服激素類的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如黃體酮膠囊。若是45到55歲以后出現(xiàn)的癥狀屬于正常的生理反應(yīng)，不做特殊的干預(yù)也是可行的。
更年期月經(jīng)周期變短，首先需要注意飲食和生活作息的改善，平時(shí)保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，避免過度勞累，而且還要注意清淡飲食。
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