更年期結(jié)束后癥狀
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期結(jié)束后，癥狀主要有情緒比較平穩(wěn)安靜、月經(jīng)消失、入睡速度較快、睡眠質(zhì)量比較好、臉色正常、表層皮膚不再流出大量汗液等癥狀。
女性處于更年期的階段，要吃清淡的食物，例如黃瓜、冬瓜、西瓜等，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素，對于更年期階段引起的癥狀有一定的緩解。
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