更年期會(huì)腿酸軟無(wú)力嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期可能會(huì)腿酸軟無(wú)力的癥狀，這主要是由于激素水平發(fā)生改變、神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。
出現(xiàn)更年期的癥狀，在日常生活中應(yīng)保持愉快的心情，加強(qiáng)體育鍛煉，注意休息，避免機(jī)體過(guò)于勞累，避免長(zhǎng)期熬夜，合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃高蛋白的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素及流量元素。
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