更年期宮頸萎縮怎么辦
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期出現(xiàn)宮頸萎縮的情況下,首先可以通過飲食方面來進(jìn)行調(diào)理。可以多吃一些豆制品,比如豆?jié){、豆腐、豆奶等。因?yàn)檫@些雌雄激素比較多,對宮頸萎縮的是有調(diào)理作用的。平時(shí)也要注意經(jīng)常鍛煉身體,或者晚上用熱水進(jìn)行泡腳,能幫助促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)也可以補(bǔ)充一些鈣制品,比如牛奶、骨頭湯等。
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更年期的表現(xiàn)
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