更年期的癥狀都有哪些
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期的癥狀都有月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量或多或少、容易生氣焦慮。伴有夜間睡眠障礙、面色潮紅、身體出汗、外陰瘙癢灼痛。會(huì)出現(xiàn)注意力下降、頭痛、記憶力減退、身體容易疲勞。
更年期的女性要注意生活調(diào)理和飲食調(diào)理,如多吃水果蔬菜,少吃油膩和刺激性的食物。
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更年期的表現(xiàn)
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