更年期出汗怎么調(diào)理
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
更年期的時候出汗如果是因為缺鈣所引起的，可以根據(jù)醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣來進(jìn)行補(bǔ)充，在出汗之后要注意及時更換干凈的衣物，否則有可能會受涼感冒。
更年期的飲食要注意以清淡為主，可以吃一些新鮮果蔬、奶制品、豆制品等等。平時要有比較充足的休息時間，不要經(jīng)常性熬夜。
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