49歲更年期癥狀有哪些反應
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
49歲更年期的女性主要會出現(xiàn)睡覺時多汗、失眠多夢或者容易驚醒的情況。有的可能會出現(xiàn)情緒煩躁或者脾氣暴躁的癥狀。
更年期的患者建議平時要保持愉快的心情,不要過度的焦慮,合理的調(diào)整工作的時間,另外飲食方面吃清淡的食物,可以看看電視或者聽聽音樂分散注意力。
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更年期的表現(xiàn)
隨著生活節(jié)奏的加快和家庭壓力的增加,許多女性也想生活在外面,不得不露臉,努力工作... 詳細?