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45歲更年期怎么改善

病情描述:45歲更年期怎么改善
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    45歲更年期在平時應(yīng)保持愉快的心情,多進(jìn)行戶外鍛煉,多與他人交流,參加一些自己感興趣的活動,注意保暖,保證充足的休息和睡眠,避免熬夜,注意個人衛(wèi)生,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮、氟西汀等藥物進(jìn)行治療。

    更年期可能是由于雌激素分泌異常導(dǎo)致的,還可能是卵巢功能異常引起的。

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