42歲更年期前兆有哪些
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
42歲更年期前兆會出現(xiàn)易煩躁、易激怒的癥狀,部分人還會伴有失眠、盜汗、月經(jīng)異常、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。
在進入更年期以后,身體的卵巢會逐漸萎縮,會造成身體雌激素分泌紊亂。在平時的生活中,要注意多增加戶外活動,如打太極拳、散步等,可以有效的分散其注意力。
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