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老是手淫怎么戒掉?

病情描述:醫(yī)生。你好!我今年23歲,男,13歲的時(shí)候我就學(xué)會(huì)了手淫了,剛開始頻率還能控制,但是后來(lái)越來(lái)越上癮,現(xiàn)在幾乎一天一次了,請(qǐng)問老是手淫怎么戒掉?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果幾乎一天一次的手淫,是很容易導(dǎo)致男性生殖器疾病的。容易引起生殖系統(tǒng)的感染,如精囊炎,前列腺炎等,還容易引起內(nèi)分泌失調(diào),性神經(jīng)過(guò)度敏感,早泄的癥狀。戒掉手淫首先要轉(zhuǎn)移注意力,把更多的精力放在學(xué)習(xí)生活和工作中,不要過(guò)多的想那些事情,避免刺激神經(jīng)。

  • 陳紅青
    陳紅青 醫(yī)師
    五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,你現(xiàn)在幾乎一天一次手淫的話,那么太過(guò)頻繁了,這樣下去,不用多久就會(huì)影響到身體健康的喲。要想戒掉手淫 ,首先你要減少性意識(shí)的刺激,避免看性愛電影、小說(shuō)書藉等,多參加戶外活動(dòng),多做其他事情轉(zhuǎn)移注意力,別盡呆在家里,否則呆在家里閑著你可能就會(huì)想著手淫,男人都注重自己的性功能,當(dāng)想手淫的時(shí)候你就想過(guò)度手淫會(huì)引起腎虛、性功能障礙(陽(yáng)痿早泄等),也許你就會(huì)節(jié)制了。

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