腰背酸脹，天陰肌肉酸痛是什么原因？
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
最近是否有工作過于勞累？或者是最近是否天氣變涼沒有進行保暖?又或者是你最近有沒有扛過重物？如果患者是因為最近工作過于勞累而導致腰背酸脹的話，患者不要過于擔憂，合理安排自己的工作和運動時間。如果是最近天氣變涼的話，患者注意進行保暖。如果最近扛過中午的話，可以去藥店買一些藥膏來貼。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
您主要有可能是屬于有濕氣重，容易出現(xiàn)腰背酸痛，同時天氣陰涼，或者是吹風勞累吹空調(diào)，都會引起疼痛加重，平常盡量不要吃冰凍和肥甘厚味的食物，還要注意保暖，一般這個可以用薏仁，羌活，獨活煲湯喝，同時還可以配合做下拔罐，刮痧，也可以配合喝點中成藥薏仁湯加減。
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