孕婦反胃吃什么菜好
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦反胃一般可以吃一些豐富鈣元素以及維生素的菜品，比如新鮮的綠色蔬菜，通常指的是菠菜，也可以選擇吃一些豆制品。
在懷孕期間要營養(yǎng)均衡，也可以選擇適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素B的食物，比如香蕉，或者是核桃，以及花生等，有助于保持胎兒身心健康。定期到醫(yī)院孕檢，可以明確觀察到胎兒的發(fā)育情況。
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