用眼過度頭疼惡心如何緩解
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
用眼過度頭疼惡心可以通過一般治療和藥物治療的方法緩解。
一、一般治療:
1、要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康用眼。用眼超過1小時(shí)要適當(dāng)休息，通過閉目養(yǎng)神或看綠植等方法緩解視疲勞。
2、做眼保健操:做眼保健操可以促進(jìn)眼睛局部的血液循環(huán)，改善不適癥狀。
二、藥物治療:如果出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、失眠等癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用腦心舒口服液、刺五加顆粒和助眠膠囊等藥物治療。有明顯的視覺疲勞時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用熊膽粉滴眼液、珍珠明目滴眼液或萘敏維滴眼液等治療。
如果經(jīng)過上述方法治療后癥狀不緩解或者加重，建議盡早到醫(yī)院就診。
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