香蕉什么時(shí)候吃最通便
病情描述：香蕉什么時(shí)候吃最通便
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
香蕉通常在飯后吃最通便。香蕉中含有大量的膳食纖維以及維生素，在補(bǔ)充人體所需的同時(shí)，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，也可以增加胃酸分泌，促進(jìn)消化，對于緩解便秘也會(huì)起到一定的幫助作用。
如果便秘的情況較為厲害，還需要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)采取使用瀉藥或者開塞露等藥物治療。
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