肝陽上亢證飲食指導
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
肝陽上亢癥的飲食以清淡為主，做到少量多餐，不要暴飲暴食。
可以吃的食物種類比較多，比如胡蘿卜、冬瓜、絲瓜、空心菜等，水果有胡桃、桑葚、金桔等。不能吃的食品種類包括牛羊肉、洋蔥、韭菜等發(fā)物，也不能抽煙喝酒。通過飲食調整，可以有效改善肝陽上亢癥狀，而且是很安全的方法。
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