肝火或肝陽上亢者如何飲食
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
肝火或肝陽上亢者在飲食上要以清淡為主，盡量不要吃油膩的食物。
肝火或肝陽上亢者可能是由于不良的飲食習慣引起的，因此要注意保持清淡飲食，可以多吃些蔬菜水果，比如西紅柿、梨、西瓜之類的食物，并且也可以吃苦瓜、蓮子或者是綠豆等食物，可以起到清熱降火的作用，可以緩解肝火旺盛。建議不要吃油膩的食物，比如油炸食品或者是肥肉，否則可能會導致癥狀加重。
如果病情比較嚴重，可以配合醫(yī)生服用龍膽瀉肝丸、天麻鉤藤顆粒、杞菊地黃丸等藥物治療，可以起到清肝膽以及利濕熱的功效。
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