痔瘡不適合做什么運(yùn)動(dòng)
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姜金波 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
痔瘡不適合劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車或者是登山以及跑步等等，會(huì)加重肛門周圍血液循環(huán)的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)使痔瘡的癥狀加重。
痔瘡可能是由于不良的排便習(xí)慣所引起的，平時(shí)要多做一些提肛的運(yùn)動(dòng)，有利于改善肛門周圍的血液循環(huán)，對(duì)于痔瘡減輕是有一定的幫助。另外還要保持飲食清淡，減少吃飲食刺激性的食物。
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