外痔瘡是什么原因引起
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姜金波 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
外痔瘡大多數(shù)與平時一些不良習(xí)慣有關(guān)，比如平時在上廁所排便時蹲的時間過長，或者是平時長期久坐導(dǎo)致腸胃的蠕動減慢，從而會引發(fā)便秘的情況，一旦便秘在排便時就會對肛門部位造成長期的不良刺激，從而引發(fā)外痔瘡。
針對輕微的痔瘡可以通過平時多做提肛運動來改善飲食上盡量吃一些富含膳食纖維的食物，如白菜和芹菜，促進(jìn)胃腸道的蠕動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，從而可以緩解痔瘡。
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