頭悶沉，頭腦不敞亮，不清爽，悶悶沉沉不清醒是怎么回事？
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舒志強 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
目前的情況應(yīng)該考慮是因為作息時間不規(guī)律，引起了這種身體不適應(yīng)狀態(tài)，很可能有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，因此建議注意規(guī)律生活，避免出現(xiàn)勞累熬夜的情況，白天適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，晚上睡前不要過于興奮。經(jīng)過調(diào)整應(yīng)該是很快就能好轉(zhuǎn)，但沒有必要過于擔(dān)心的。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級乙等
你好，看了你的情況描述，我覺得你的頭部感覺到悶沉，頭腦不敞亮，不清爽的癥狀，應(yīng)當(dāng)是因為長期熬夜，過度疲勞，大腦缺血缺氧造成的。你的這種情況，我建議你最好及時改變生活習(xí)慣，不要再熬夜打游戲，及時增加睡眠，避免腦組織損傷，造成嚴(yán)重后果。
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頭腦不清醒暈沉想睡覺
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