勞累引起頭暈怎么緩解
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
勞累引起頭暈，首先要注意臥床休息，避免過度勞累，有利于癥狀改善。如果伴隨神經(jīng)炎癥，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺等藥物改善癥狀。
在日常的生活中，需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)健康。同時(shí)要注意放松自身的心態(tài)，不要長(zhǎng)期處在緊張焦慮的狀態(tài)中，否則不利于癥狀的有效好轉(zhuǎn)。
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