凍得嘴唇發(fā)紫咋辦
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
凍得嘴唇發(fā)紫，需遠(yuǎn)離寒冷環(huán)境，也可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)或熱敷等。
1、遠(yuǎn)離寒冷環(huán)境：凍得嘴唇發(fā)紫通常是因?yàn)樗幁h(huán)境比較寒冷，使得血液循環(huán)變差所致，想要緩解癥狀，需遠(yuǎn)離寒冷環(huán)境，去溫度較高的房間內(nèi)，一段時(shí)間后血液流通會(huì)變得順暢，唇色也能恢復(fù)正常。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如果暫時(shí)不能到溫暖的環(huán)境內(nèi)，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、慢跑等，在運(yùn)動(dòng)過程中，人體的熱量會(huì)增加，血液循環(huán)也會(huì)加快，有助于癥狀改善。
3、熱敷：可以用溫?zé)岬拿碓谧齑讲课粺岱?，這種方式能改善嘴唇部位的血液循環(huán)，緩解嘴唇發(fā)紫的情況。
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