后腦勺緊繃怎么緩解
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申杰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
后腦勺緊繃，可能是生理因素導(dǎo)致，一般不用特殊治療；也可能與緊張性頭痛、高血壓等病理因素有關(guān)，需遵醫(yī)囑用藥治療。
一、生理因素：
長(zhǎng)時(shí)間熬夜加班，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足，身體處在疲勞狀態(tài)，可能會(huì)出現(xiàn)后腦勺繃緊、記憶力下降等表現(xiàn)。這屬于生理現(xiàn)象，無需特殊治療，但要注意多休息，保持良好的睡眠質(zhì)量，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理可自行恢復(fù)。
二、病理因素：
1、緊張性頭痛：病發(fā)期間頭部出現(xiàn)緊繃或壓迫感，這是因?yàn)槟X細(xì)胞得不到充足的休息，導(dǎo)致頸部肌肉處在僵硬緊張的狀態(tài)，因此頭痛不適?；颊呖勺稍冡t(yī)生服用阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊、萘普生緩釋膠囊等藥物，用藥后緩解頭痛及緊繃感。
2、高血壓：當(dāng)血壓長(zhǎng)期處在升高狀態(tài)，引起頭暈、頭痛等表現(xiàn)，有時(shí)后腦勺部位發(fā)緊。這種情況需注意血壓控制，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、奧美沙坦酯片、氯沙坦鉀片能夠穩(wěn)定血壓，改善身體不適。
另外，可能與腦供血不足等因素有關(guān)，癥狀出現(xiàn)后及時(shí)去醫(yī)院檢查，針對(duì)病因用藥治療。
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