睡覺(jué)老是做夢(mèng)驚醒
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者出現(xiàn)睡覺(jué)老是做夢(mèng)驚醒的癥狀,如果是神經(jīng)衰弱引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地西泮等藥物緩解病情。如果是精神壓力過(guò)大引起的,需要放松自身的心態(tài)改善癥狀。
在日常的生活中需要經(jīng)常到戶外走動(dòng),能夠多呼吸室外的新鮮空氣,也有利于身體的健康。避免產(chǎn)生過(guò)度緊張焦慮的情緒。
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