軍訓(xùn)腳背疼
病情描述：軍訓(xùn)腳背疼
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
軍訓(xùn)腳背疼可能是肌肉軟組織損傷的原因?qū)е碌摹?/p>
軍訓(xùn)后出現(xiàn)腳背痛是正常的現(xiàn)象，建議對局部進行熱敷或按摩的方法，有利于加快局部的血液循環(huán)，可以有效的緩解疼痛，必要的時候可以在醫(yī)生的建議下涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑等藥物進行治療，平時要加強營養(yǎng)，多吃有營養(yǎng)的食物，比如：瘦肉、小米粥。
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